Što je apneja u spavanju ?
Apneja u spavanju bolest je o kojoj se još uvijek malo govori u nas, iako se ne radi o rijetkom poremećaju. Najnovija istraživanja govore da 4 % odraslih muškaraca i 2 % žena boluje od ovog poremećaja. Bolesnici s apnejom imaju 7.3 puta veći rizik doživjeti prometnu nesreću. Apneja nastaje tijekom spavanja smanjenjem tonusa (napetosti) tjelesne muskulature […]
Pročitaj više...
Poteškoće sa spavanjem kod osoba starije životne dobi
O poteškoćama sa spavanjem u starijoj dobi te utjecaju nespavanja na fizičko i mentalno zdravlje, govori neurologinja Petra Nimac Kozina za portal Moje vrijeme. Kad govorimo o zdravom načinu života među savjetima koje ćete dobiti od stručnjaka uvijek će se naći ove tri stvari: pravilna prehrana, redovita tjelovježba i kvalitetan san. I dok je na prve […]
Pročitaj više...
Dr. Ana Marija Šantić, specijalist neurolog, somnolog, za Telegram.hr otkrila je zašto ne možemo spavati te kako se nositi s nesanicom u karanteni.
Ana Marija Šantić, dr. med. specijalist neurologije Aktualna globalna pandemija COVID-19 i karantena velikog dijela svjetskog stanovništva imaju za posljedicu socijalnu izolaciju, naglu promjenu dotadašnjih kontinuiranih aktivnosti, kao što su školovanje i rad koji se mahom provode u kućnim uvjetima, dok su drugi oblici društvenih aktivnosti, kao što su druženja, izlasci, putovanja i sl., potpuno […]
Pročitaj više...
Uzroci nesanice i kako poboljšati kvalitetu sna
Nesanica je čest problem s kojim se suočava veliki broj ljudi diljem svijeta, uključujući i Hrvatsku. Nedavno istraživanje je pokazalo da čak četvrtina Hrvata ima problema sa snom, a globalna pandemija koronavirusa je dodatno pogoršala tu situaciju. Dr. Ana Marija Šantić, somnolog i specijalist neurologije iz Klinike Vrapče u Zagrebu, za tportal.hr otkrila je koji […]
Pročitaj više...
Najčešći poremećaji spavanja
Poremećaji spavanja jedni su od najčešćih poremećaja u općoj populaciji. Napredak tehnologije i medicine doveli su do prepoznavanja i opisa brojnih poremećaja spavanja. Danas je poznat kako je adekvatan san neophodan za optimalno funkcioniranje cijelog organizma. “Današnji način života, ubrzan, uz neadekvatan odmor i spavanje, povezuje se s neurodegenerativnim bolestima kao što je Alzheimerova bolest. […]
Pročitaj više...
Veliki RTL-ov eksperiment spavanja
S ponosom predstavljamo veliki eksperiment spavanja novinarke RTL.hr-a koja je u svom eksperimentu posjetila našu polikliniku te uz niz savjeta i preporuka promijenila svoje navike spavanja. Ana je slijedila upute stručnjaka kako spavati što kvalitetnije s obzirom na to da ju je godinama mučio problem sa spavanjem. Donosimo prvu video dokumentaciju u kojoj Ana govori […]
Pročitaj više...
NAJDOKTORI – 2019
NAJDOKTORI – 2019 Ponosni na naš tim! ? Korisnici portala Najdoktor odabrali su najbolje doktore u 2019. godini! Posebno nas veseli vidjeti imena naših specijalista neurologije – dr.sc. Barbara Barun, dr.med. i prim.dr.sc. Pavao Krmpotić, dr.med. S povjerenjem se obratite stručnom timu najboljih doktora u Poliklinici NeuroSan i riješite problem sa spavanjem!
Pročitaj više...
Proslavili smo Svjetski dan spavanja
13. ožujka proslavili smo Svjetski dan spavanja na Danima otvorenih vrata u Poliklinici NeuroSan. Bilo nam je zadovoljstvo ugostiti Vas i razmijeniti iskustva o zdravlju i važnosti spavanja s našim stručnjacima! Vidimo se i sljedeći put ?
Pročitaj više...Jeste li se naspavali? Uskoro obilježavamo Svjetski dan spavanja, evo kako ga možete ‘proslaviti’
13. ožujka 2020. održava se 13. po redu Svjetski dan spavanja, međunarodno priznati događaj za podizanje svijesti o spavanju u svrhu prepoznavanja njegove važnosti te utjecaja na naše zdravlje. Iako trećinu života provedemo spavajući, mnogi zanemaruju važnost kvalitetnog sna. Zbog užurbanog načina života i mnoštva obaveza koje se samo nakupljaju, naš ritam spavanja sve više pati. Zanimljive […]
Pročitaj više...Nesanica nije šala, a ako je ne liječimo može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema
Koliko puta tjedno od svojih partnera, prijatelja ili kolega čujete da noćas nisu mogli spavati? Koliko puta ste i sami došli na posao nakon osam sati spavanja, a i dalje se osjećali premoreno i neispavano? Nema ničeg neobičnog u tome, s obzirom na brojne poremećaje u spavanju od kojih pati sve veći broj populacije. Srećom, […]
Pročitaj više...