Zašto se trgnemo kada tonemo u san i ponovno se probudimo?
Točan razlog javljanja ovih fenomena nije poznat, postoje teorije o ‘prodoru’ pojedinih karakteristika REM spavanja u arhitekturu spavanja pri usnivanju, kaže dr. sc. Barbara Barun… Ovaj fenomen zove se hipnički ili hipnagogički trzaj, a radi se o nesvjesnom trzaju mišića. Stručnjaci kažu da je to tranzicijski period koji se pojavi između budnosti i spavanja. Kod nekih […]
Pročitaj više...Ekipa missZDRAVE zavirila je u prostorije Poliklinike NeuroSan…
…gdje je dr. sc. Barbara Barun, dr. med, specijalistica neurologije objasnila koji su najčešći uzroci nesanice i pokazala kako izgleda dijagnostika. “Nesanica se može podijeliti prema više kriterija. Primjerice nesanica koja traje kraće od tri mjeseca još uvijek nije kronična. Osim po trajanju kod nesanice se uzimaju u obzir i posljedice nesanice koje se odnose […]
Pročitaj više...Poliklinika NeuroSan slavi 1. rođendan.
Zahvaljujemo svim našim pacijentima na povjerenju i suradnji, te novim pacijentima povodom prvog rođendana nudimo 10% popusta na dijagnostičke postupke – polisomnografija i poligrafija. Navedeni popust odnosi se na sve pacijente koji u periodu od 23.10. do 25.10. dogovore pregled putem telefona, maila ili facebooka.
Pročitaj više...Nema više pomicanja sata, no što to znači za naše zdravlje?
Pročitajte intervju naše suradnice dr. sc. Barbare Barun koja otkriva zašto ponedjeljak nakon promjene može doslovno biti koban… Dr. Barbara Barun, ugledna neurologinja sa zagrebačkog Rebra, koja se posebno bavi problemima spavanja, za Net.hr objašnjava što se događa s organizmom kod promjene sata i zašto je odluka EU-a o ukidanju te prakse dobro rješenje za Uniju […]
Pročitaj više...Šest znanstvenih činjenica koje vam mogu pomoći da lakše utonete u san
1. Ukoliko ne možete zaspati, ustanite iz kreveta. Stučnjaci smatraju da preveliko opterećenje hoćete li zaspati ili ne stvara u vama stres i negativne emocije. Zato vam preporučuju da ustanete iz kreveta i čitate knjigu u nekoj drugoj prostoriji (npr. u dnevnom boravku). 2. Isključite mobilni telefon! Plavo svjetlo mobitela sugerira nam da je vani još uvijek dan. Iz […]
Pročitaj više...Dan otvorenih vrata u Poliklinici NeuroSan!
Svjetski dan spavanja obilježava se u petak, 16.03.2018. te tom prigodom pozivamo Vas na Dan otvorenih vrata u Poliklinici NeuroSan od 18-20 sati. Imat ćete priliku vidjeti kako izgleda cjelonoćna pretraga (polisomnografija i poligrafija) u našoj Poliklinici gdje će stručni tim (prim. dr. sc. Pavao Krmpotić, dr. med i prim.mr.sc. Radmila Buljan, dr. med.) rado odgovoriti na sva Vaša […]
Pročitaj više...